¿Y si no supieras decir “NO”?

¿Crees que en ocasiones alguna de las personas que te rodea ha confundido tu buena voluntad con debilidad? ¿Cuántas veces tu amabilidad te ha condicionado y te has quedado sin decir aquello que considerabas que tenías que decir? Sospecho que en más de una ocasión. No te preocupes, eso nos pasa a todos. Pero...¿acostumbra a pasarte eso con frecuencia? Ya sabes, si es así, es que estás siendo víctima de uno de esos pequeños o grandes “síndromes” que pueden afectar negativamente a tu desarrollo personal y profesional. Valora la frecuencia con la que te sucede lo siguiente:

Responder según la siguiente escala de valores:
  • 1 Rara vez
  • 2 A veces
  • 3 Frecuentemente
  • 4 Casi siempre
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Cuando una persona es injusta contigo, ¿se lo dices?
Si menosprecian tu trabajo, ayuda o colaboración, ¿se lo haces notar?
¿Te resulta fácil tomar decisiones en las que hay muchas personas implicadas?
Eres el primero en asumir tus errores públicamente cuando se producen
¿Te resulta fácil expresar tus opiniones independientemente del entorno?
Si no estás de acuerdo con las opiniones de los demás ¿se lo dices?
Rechazas públicamente las peticiones de otros que no consideras adecuadas
Si un experto tiene una opinión contraria a la tuya sobre un tema ¿mantienes la tuya?
¿Te resulta fácil abordar situaciones complejas con personas complicadas?
¿Controlas con facilidad tus expresiones en situaciones críticas?
Cuando necesitas algo ¿lo pides antes de que te lo ofrezcan?
Si para lograr algo necesitas la ayuda de otro ¿se la pides directamente?
Cuando alguien insiste en venderte algo, ¿te resulta fácil decirle que "no"?
Cuando un amigo te invita a algo que no deseas ¿acostumbras a decir que "no"?
A la hora de expresar lo que sientes ¿tienes en cuenta a la persona que está contigo?
Si en una situación te asalta una gran emoción ¿la manifiestas públicamente?
¿Te niegas a hacer lo que tus amigos hacen si no lo consideras conveniente?
¿Trabajas cómodamente cuando otros te están observando?
Si otra persona discrepa contigo ¿ defiendes tu postura aunque entres en conflicto?
Cuando estás enfadado con alguien ¿se lo haces notar de buenas maneras?


Los cuestionarios son versiones reducidas de herramientas de mayor complejidad y extensión que utilizamos en TDSystem para el desarrollo de nuestra actividad. Tienen una finalidad promocional y relacional. Los resultados presentados son meramente orientativos y/o lúdicos. En ningún caso deben tomarse como diagnóstico o prescripción de TDSystem.

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